Pincha & Variations

Tous les exercices seront proposés avec le mur ou avec assist'
 

L'équipe

Claire
Claire vous accompagne pour cet atelier
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Le programme

  • Renforcement des épaules pour un bon maintien
  • Ouvertures des épaules et de la cage thoracique
  • Souplesse pour explorer des variations
  • Travail des entrées et sorties
Pour qui ?

Les pratiquant.es ayant déjà travaillé l’équilibre sur la tête contre le mur.


Dates et horaires
  • Samedi 29 Novembre
  • 13h30 à 16h00

Tarif

45€


Lieu

The Space – Paris 20

68 rue Julien Lacroix

75020 Paris

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L'équipe

Claire Saintard
Professeure de Yoga

Exploratrice du mouvement et de la vie.

Prêt.e.s pour l'aventure ?

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Pour qui ?

Les pratiquant.es ayant déjà travaillé l’équilibre sur la tête contre le mur.


Dates et horaires
  • Samedi 29 Novembre
  • 13h30 à 16h00

Tarif

45€


Lieu

The Space – Paris 20

68 rue Julien Lacroix

75020 Paris

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