Tous les exercices seront proposés avec le mur ou avec assist'
Pincha & Variations
L'équipe
Claire vous accompagne pour cet atelier
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Le programme
- Renforcement des épaules pour un bon maintien
- Ouvertures des épaules et de la cage thoracique
- Souplesse pour explorer des variations
- Travail des entrées et sorties
Pour qui ?
Les pratiquant.es ayant déjà travaillé l’équilibre sur la tête contre le mur.
Dates et horaires
- Samedi 29 Novembre
- 13h30 à 16h00
Tarif
45€
Lieu
The Space – Paris 20
68 rue Julien Lacroix
75020 Paris
Je m'inscrisL'équipe
Claire Saintard
Professeure de Yoga
Exploratrice du mouvement et de la vie.
Pour qui ?
Les pratiquant.es ayant déjà travaillé l’équilibre sur la tête contre le mur.
Dates et horaires
- Samedi 29 Novembre
- 13h30 à 16h00
Tarif
45€
Lieu
The Space – Paris 20
68 rue Julien Lacroix
75020 Paris
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