Formation Vinyasa 200H
Cette formation avec Oly Be School s’adresse aux personnes qui souhaitent devenir professeur.e de yoga, que ce soit de manière professionnelle, ou dans le cadre d’un projet de reconversion professionnelle
ET aux pratiquant.es de Yoga qui souhaitent aller plus loin dans leur pratique.
Cette formation initiale n’est pas destinée aux pratiquant⸱e⸱s débutant⸱e⸱s et nécessite au moins 1 année de pratique régulière de Yoga Vinyasa.
Pourquoi? Car il est essentiel d’avoir une certaine expérience de la pratique pour soi avant de se lancer dans l’enseignement.
Vous devrez
pratiquer, explorer, enseigner à votre tour et également prévoir un temps de révision en vue des examens finaux.
Le programme
APPRENDRE & PRATIQUER
Développer sa pratique personnelle et ses connaissances théoriques et pratiques du Yoga Vinyasa dans sa globalité : histoire, philosophie, énergétique, asanas (postures), etc.
EXPLORER L'ANATOMIE APPLIQUÉE AU YOGA
Connaître et comprendre l'anatomie appliquée au Yoga et le vocabulaire associé afin de guider les élèves dans les postures en toute sécurité.
PARTAGER & TRANSMETTRE
Apprendre à créer et à enseigner des séances de Yoga Vinyasa cohérentes et créatives d'1h-1h30 en sachant prendre en compte les spécificités du public accueilli en cours (adultes, seniors, enfants, femmes enceintes et personnes en situation de handicap) afin de leur permettre de bénéficier au maximum des bienfaits du Yoga.
