Au détour d’un atelier &/ou d’une formation, proposez vous d’aller plus loin et d’être toujours plus autonome.
Au détour d’un atelier &/ou d’une formation, proposez vous d’aller plus loin et d’être toujours plus autonome.
Enrouler sa colonne vertébrale
Tout un weekend Yoga à Nice pour aller plus loin dans sa pratique &/ou son enseignement
Plus de renforcement, tout en souplesse.
Dans ce dernier module le travail de renforcement est mis en avant pour explorer des postures plus toniques ou encore des variations en inversions.
Un weekend intensif dans le Pays Basque à Guéthary
Décomposer les particularités du corps pour poser les bases d’une pratique plus autonome vers la souplesse