Toute une semaine en Ardèche, à 40 min de Valence, pour déconnecter au rythme du souffle dans les pratiques de yoga et de la musique dans les explorations dansées.
Les bonus : les méga bon repas de Azeez, le cadre en pleine nature et la piscine pour ponctuer les temps libres :)
Le séjour en quelques mots
L'équipe
Claire, Mikaël et Azeez vous accompagnent pour un séjour !
En savoir plus
Le programme
Une journée type avec nous ?
- 9h00 - 12h00 Yoga
- 12h00 - 17h00 Brunch - Temps libre
- 16h30 - 19h30 Danse
- 19h30 Dîner
Niveaux
Danse : Débutant / Intermédiaire
Yoga : Aucun prérequis, juste la curiosité.
Présentation
Cette semaine est l’occasion de découvrir ou redécouvrir l’une ou l’autre des pratiques. La danse est une expression de l’intérieur vers l’extérieur, que l’on ne retrouve pas dans la pratique posturale du yoga.
De cet intérieur vers l’intérieur en yoga naît la possibilité de découvrir de nouveaux chemins de compréhension du corps. Pour mieux les utiliser afin d’exprimer les intériorités vers des expressions dansées.
Les pratiques
- YOGA : tous les matins, de 9h à 13h. Des pratiques guidées où l’accent est mis sur l’introspection afin de permettre de développer une pratique de plus en plus autonome
- DANSE : tous les après-midis, de 16h30 à 19h30. Des cours techniques ainsi que des ateliers chorégraphiques sont proposés.
Date & horaires
- Du Dimanche 16 Août au Samedi 22 Août
- 15h de yoga
- 15h de danse
Prix
1.050€/pers
Chambre partagée (4 à 6 pers.), salle de bain partagée
1.250€/pers
Chambre solo, salle de bain partagée
1.160€/pers
Chambre solo à deux, salle de bain partagée
1.400€/pers
Petite maison, salle de bain privée
1.300€/pers
Petite maison à deux, salle de bain privée
Le gîte
Il s’agit d’un gîte complètement réhabilité pour pouvoir accueillir des séjours :
- Un grand terrain tout autour
- Une piscine extérieure
- 4 chambres avec lit double et salle de bain privée
- 5 chambres avec lit double et salle de bain à partager
- 2 grandes chambres partagées (entre 4 & 6 personnes) avec salle de bain à partager
Les prix comprennent
- Les 6 nuits
- Les repas collation, brunch, dîner préparés sur place le jour-même avec des produits locaux par Azeez
- La navette de la gare de Valence à la grange
- Les heures de danse & yoga
- La bonne humeur, le partage et le calme absolu :)
Les versements
- Le versement du 1er acompte (01/04/2026) vaut réservation définitive.
- Versement solde (01/06/2026)
Conditions d’annulation :
- Annulation avant le 30/04/2026 : remboursement 50% acompte : 250 €
- Annulation avant le 31/05/2026 : remboursement 25 % acompte : 125 €
- Annulation à partir du 01/06/2026 : pas de remboursement acompte
- Après versement du solde au 30/06/2026, aucun remboursement possible en cas d’annulation (sauf en cas de force majeure)
Non inclus
Le trajet pour venir jusqu’à Valence ou la grange pour ceux qui seront en voiture (merci de nous le dire, pour éventuellement privilégier les covoiturages)À mettre dans sa valise
- Tapis de yoga (il y en a aussi sur place)
- Blocs, sangles si vous avez
- Habits confortables pour pratiquer et danser
- Chaussures confortables pour marcher
- Draps et serviettes de toilette
- Un maillot de bain pour profiter de la piscine
- Un bon roman…
- De quoi écrire
L'équipe
Claire Saintard
Professeure de Yoga
Exploratrice du mouvement et de la vie.
Mikaël
Danseur, chorégraphe et enseignant
Azeez Chahma
Chef cuisinier
Il nous accompagne dans cette aventure avec sa cuisine végétarienne et ses grands éclats de rire. Azeez proposera des plats entièrement végétariens. N’hésitez pas à nous faire part de vos éventuels allergies ou troubles alimentaires !
Niveaux
Danse : Débutant / Intermédiaire
Yoga : Aucun prérequis, juste la curiosité.
Présentation
Cette semaine est l’occasion de découvrir ou redécouvrir l’une ou l’autre des pratiques. La danse est une expression de l’intérieur vers l’extérieur, que l’on ne retrouve pas dans la pratique posturale du yoga.
De cet intérieur vers l’intérieur en yoga naît la possibilité de découvrir de nouveaux chemins de compréhension du corps. Pour mieux les utiliser afin d’exprimer les intériorités vers des expressions dansées.
Les pratiques
- YOGA : tous les matins, de 9h à 13h. Des pratiques guidées où l’accent est mis sur l’introspection afin de permettre de développer une pratique de plus en plus autonome
- DANSE : tous les après-midis, de 16h30 à 19h30. Des cours techniques ainsi que des ateliers chorégraphiques sont proposés.
Date & horaires
- Du Dimanche 16 Août au Samedi 22 Août
- 15h de yoga
- 15h de danse
Prix
1.050€/pers
Chambre partagée (4 à 6 pers.), salle de bain partagée
1.250€/pers
Chambre solo, salle de bain partagée
1.160€/pers
Chambre solo à deux, salle de bain partagée
1.400€/pers
Petite maison, salle de bain privée
1.300€/pers
Petite maison à deux, salle de bain privée
